据国家地震台网官方微博中国地震台网速报发布：

    08月08日21时19分在四川阿坝州九寨沟县发生7.0级地震，震源深度20千米。

    08月09日07时27分在新疆博尔塔拉州精河县（北纬44.27度，东经82.89度）发生6.6级地震，震源深度11千米。

    天灾无情，人间有爱，一方有难，八方支援。小青默默祈福四川、新疆灾区伤亡人数不再增加，愿灾区平安，不要有余震，不要下雨，军民一心，齐心协力，众志成城，相信灾区定会顺利度过这次天灾！

    地震到来时如何躲避？遇到灾害时如何进行自救？施救时有哪些注意事项？来源中国地震局、《市民公共安全应急指南》防灾急救知识，请迅速转发扩散！

    地震中标准求生姿势：身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则就采取自我保护姿势，头尽量向胸前靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头颈部。

    1.抗震准备，地震发生时，关闭家中水电设施来降低灾害风险。一定要确保：切断保险丝或跳闸；关闭煤气阀门；关闭自来水阀门。

    2.在室内，就迅速关闭电源、燃气，选择开间小的地方躲避，如卫生间、厨房、储藏室。远离窗户、镜子，避开吊灯、电扇等悬挂物，用被子、枕头、坐垫等保护头部。

    3.地震时，不可跳楼或乘电梯逃生。

    4.室外避难时要徒步，选择空旷地带，远离电线杆、高大建筑物、大型广告牌。

    5.在野外时，要远离山崖、陡坡和高压线。

    6.若被困在废墟中，应保持冷静，保存体力。设法把双手从埋压物中抽出来，尽量挪开脸前、胸前杂物，清除口鼻附近的灰土。适时发出求救信号，如呼叫、敲击物体等。

    青岛新东方烹饪学校温馨提醒：谣言止于智者，在官方没公布权威数字前，不造谣、不传谣、不信谣！