美味超下饭——茄子煲

来源:青岛新东方烹饪学校

发布时间:2018-09-04 09:50:13

浏览量:5648

茄子是一年四季都可以吃的蔬菜,

但是如果说真的好吃的季节就是夏天和秋天了。

夏天人人都不愿意进到炎热的厨房里冒着油烟烧茄子,

但是立秋之后,天气已经不再炎热难耐,

一道简单快手,不需要驻足在厨房很久的茄子煲,

再合适不过了!

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原材料

茄子、猪肉末、豆瓣酱、生抽、料酒、耗油、白砂糖、葱、姜、蒜、小米椒

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1、 锅中放入油,倒入猪肉末翻炒,加入料酒调味,肉末变色即可盛出放在一旁备用。

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2、再次放入少许油,葱末与蒜末放入锅中爆香,随后倒入茄子进行翻炒,此时开中火即可。

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3、炒3分钟左右,茄子开始变软就可以倒入生抽、耗油、豆瓣酱进行调色调味儿。

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4、茄子与调味品混合均匀后倒入刚刚炒过的猪肉末,继续搅拌匀。锅中倒入少许水,开小火,盖锅盖,焖煮15分钟。

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5、 掀开锅盖后,开大火收下汁就好了。然后在较上方撒上生的蒜末、葱末与小米椒。

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6、一道美味快手的茄子煲就完成啦!

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尽量选择长茄子,更适合这道菜的口感~ 如果时间充裕的话,肉末可以提前用料酒浸泡一会儿。茄子煲一定要多准备一些蒜,可以增加这道菜的口感与鲜美的味道。

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这道茄子煲,是完美的下饭菜!

无论是一人食还是宴客,都再适合不过了。

名师教学

  • 张祥宽

    省级考评员

    高级技师

    鲁菜烹饪大师

  • 邵兴刚

    西点技师

    中式面点师

    西式面点师

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