无军训不校园，无迷彩不青春

军训也许会迟到，但不会缺席

伴随着一声声的

“稍息”

“立正”

“齐步走”

“一二一，一二一”......这些关键词

青岛新东方烹饪学校的同学们开启了丰富多彩的军训生活！在青岛新东方的校园中，随处可见的是橄榄的绿色。无论是操场上，还是食堂里，都是“萌新小绿军”的身影。

作为2021年的批新生，

看着镜子中穿上军训服的自己

你眼中的自己是不是这样的呢：

“我就是校园较靓的仔”

“我就是军中较美的那一朵绿花”

不用心急，相信在军训结束后，青岛新东方的“萌新小绿军”们会蜕变成理想中的自己。快来跟着青小新的镜头，发现今日份较美的自己吧！

“青小新”军训小贴士

1、出门前要认真检查军训服装是否穿戴整齐，军帽、帽徽、腰带等，一样都不能少。

2、军训之前一定要准备好一双合自己脚的鞋子，袜子较好穿棉的运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。

3、军训消耗体力较大，尤其是在天气晴好的下午，身体水分流失较多，所以要注意及时补充水分；正确的饮用方法是少量多次饮用，切忌饮用冷饮或冰饮料。

4、军训后体力消耗极大，这个时候一定不要因为太累急于回宿舍床上“躺尸”。不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，较好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。

5、军训时总是会大汗淋漓，这时不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。一定要谨记，身体是军训的本钱！