来源:青岛新东方烹饪学校
发布时间:2016-06-14 08:55:28
浏览量:5666
血旺是指血豆腐,般用鸭血,个别有用猪血的做成。有补血和清热解毒作用,并能预防和治疗缺铁性贫血,今天,青岛新东方烹饪课堂教大家酸菜烧血旺的做法。
食材
主料:酸菜200g 鸭血1盒
辅料:油适量、盐适量、红辣椒适量、青蒜适量、姜适量、大葱适量、胡椒适量、生粉适量。
做法与步骤:
1. 准备好原材料;
2.烧锅开水, 加入适量的盐, 放入鸭血块焯下水, 去除血沫;
3. 捞出后备用;
4.烧热锅,放入适量的油和辣椒油, 下入葱姜末和红辣椒起翻炒;
5. 煸炒出香味后下入酸菜继续煸炒;
6. 翻炒两分钟后加入适量的高汤煮开;
7. 在小碗中加入适量的盐, 胡椒粉和淀粉, 加入适量水搅拌均匀成水淀粉;
8.下入焯过水的鸭血块;
9. 再加入调好味的水淀粉;
10. 大火收汁, 出锅前加入点青蒜;
11. 盛入盘中。