【烹饪课堂】麻酱汁辣豆拌角

来源:青岛新东方烹饪学校

发布时间:2016-07-16 08:41:32

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    豆角,夏日里很常见的食材,炒,煮,焖,拌,腌,都很不错。青岛新东方烹饪课堂推荐较简单的方法,也就是炒了,必须加上多多的蒜蓉,杀菌又提味。

    主料:长豆角200g

    辅料:油2勺  盐1勺  小米椒3个  大蒜5粒  芝麻酱2勺  香醋3勺  油辣子1勺  白糖1/2勺

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麻酱汁辣拌豆角的做法:

1.豆角去掉头尾的老茎,掐成寸段。小米椒,大蒜准备。

2.坐锅烧水,水开后滴少许色拉油,下洗净的豆角焯水。

3.焯烫熟的豆角过冰水。

4.取小碗,芝麻酱2勺,香醋3勺,拌匀。

5.加入盐1勺,油辣子1勺,白糖1/2勺,充分搅拌备用。

6.过冰水后的豆角,捞出沥水摆入盘中。

7.均匀的铺上切碎的小米椒和蒜蓉。

8.淋上调好的麻酱汁。

9.另起锅,烧油。

10.油烧滚后淋上,就会发出滋啦滋啦的声音,吃时拌匀即可。

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