来源:青岛新东方烹饪学校
发布时间:2016-07-16 08:41:32
浏览量:6566
豆角,夏日里很常见的食材,炒,煮,焖,拌,腌,都很不错。青岛新东方烹饪课堂推荐较简单的方法,也就是炒了,必须加上多多的蒜蓉,杀菌又提味。
主料:长豆角200g
辅料:油2勺 盐1勺 小米椒3个 大蒜5粒 芝麻酱2勺 香醋3勺 油辣子1勺 白糖1/2勺
麻酱汁辣拌豆角的做法:
1.豆角去掉头尾的老茎,掐成寸段。小米椒,大蒜准备。
2.坐锅烧水,水开后滴少许色拉油,下洗净的豆角焯水。
3.焯烫熟的豆角过冰水。
4.取小碗,芝麻酱2勺,香醋3勺,拌匀。
5.加入盐1勺,油辣子1勺,白糖1/2勺,充分搅拌备用。
6.过冰水后的豆角,捞出沥水摆入盘中。
7.均匀的铺上切碎的小米椒和蒜蓉。
8.淋上调好的麻酱汁。
9.另起锅,烧油。
10.油烧滚后淋上,就会发出滋啦滋啦的声音,吃时拌匀即可。