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不怕辣，辣不怕，如果你无辣不欢，那么一定会喜欢烹饪课堂介绍的麻辣陈皮虾。每天两点一线的生活太过平淡，不如给味蕾更多挑战，在饮食上寻找兴奋点。主料：大虾；配料：莴苣；调料：盐、味精、葱、姜、料酒、柱候酱、糖、陈皮、花椒、辣
冬至已过，天气渐渐步入严寒、干冷的阶段，即便万物凋零，生活也要保持清新。今天小青的烹饪课堂教大家的是芦笋百合炒虾仁，鲜嫩的虾仁，洁白的百合，翠绿的芦笋，一道爽脆可口的润燥美食如此简单。主料：虾仁辅料：芦笋、百合调料：盐、
12月25日，圣诞节！你为最爱的TA准备了什么礼物呢？如果还没有，来小青的烹饪课堂学学这道圣诞花环沙拉吧，新鲜营养的蔬菜、VC丰富的水果，给亲爱的TA多一份健康活力。食材准备：三文鱼肠、生菜、紫甘蓝、小番茄、金桔、沙拉酱。制作
今天0点28分，迎来2017年最后一个节气冬至。中国民俗节日大多与吃有关，冬至也不例外。在中国北方有冬至吃饺子的风俗，而南方则是吃汤圆。今天小青的烹饪课堂就借此教大家9种饺子的包法，快来学
今天小青的烹饪课堂教大家一道青岛新东方烹饪学校的创新研发菜白果爆鲜鱿，此菜色彩翠绿嫩黄，口感咸鲜脆嫩，明亮清新的外观可谓是枯燥冬日的一抹希望。主料：鲜鱿鱼；配料：白果、油菜；调料：盐、味精、料酒、胡椒粉
一顿营养均衡的早餐，不仅可以提供人体所需的能量，还能带来愉悦的心情。今天小青的烹饪课堂推荐给大家的是色泽亮丽，鲜嫩味美的菠菜鸡蛋羹。新鲜鸡蛋搭配绿色蔬菜，口感和营养一样丰富，全家人都喜欢。食材准备：鸡蛋、菠菜、水
