美食集

来源:青岛新东方烹饪学校

发布时间:2016-02-19 14:46:32

浏览量:13096

      美食总可以叫得醒那些装睡的吃货们,烹饪让每天的生活都如此丰富多彩,美食让饥饿疲惫的身躯重回神采奕奕。叮叮!又到了与吃货分享梦醒的美食时分了!

    吃货:我只有吃到美味的时候才醒着!

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    【豆花鱼】

     “豆花鱼”属于川菜,主要原料是草鱼、豆腐、淀粉等,烹饪工艺精湛之处是“煮”。其菜肴口味特色为麻辣鲜香,鱼嫩滑爽,豆花绵扎,黄豆酥香,宜佐酒下饭。

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起与吃货分享梦醒的美食时分!

 

    主料:草鱼条

    辅料:豆腐脑(100克)或 内酯豆腐1盒、大豆(100克)、 红辣椒(50克)、淀粉少许、蛋清1个。

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     调料:大蒜(8克)、 大葱(5克) 、姜(4克) 、郫县豆瓣酱(8克) 、陈醋(10克) 、料酒(5克)、白砂糖(5克) 、胡椒粉(5克) 、植物油(20克)、酱油少许、花生、干辣椒、花椒适量等。

     做法与步骤:

     1、鱼清洗干净,切下鱼头鱼尾,鱼身片成两片后切薄片。

     2、将鱼片用料酒、淀粉、蛋清、酱油、姜丝腌制。

     3、豆腐切片入滚水烫下。

     4、干辣椒花椒用少许热油炒香捞出备用。花生压碎。

     5、锅内放油,放入拍过的姜段、葱段、大蒜,炒香后放入干花椒。

     6、放入郫县豆瓣,炒出红油。

     7、加入水或高汤烧开,按口味加入酱油、盐、酒酿1小勺调味。

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     8、放入豆腐,煮熟后捞出,铺在盆底。

     9、倒入腌好的鱼片,用筷子拨散,等鱼片变白即可关火。

10、将(9)倒入豆腐上。起与吃货分享梦醒的美食时分! 

11、撒上花生,炒过的干辣椒花椒,葱花。

12、锅内烧油至8成热,浇在(11)上即可。

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     【土豆丝炒蛤蜊】

     青岛人很爱吃的道菜土豆丝炒蛤蜊,非常简单!

     食材:

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     做法与步骤:

     1、土豆丝切成粗丝后泡在冷水里,蒜瓣切片;

     2、蛤蜊提前3、4个小时泡在盐水中吐砂至干净,然后放入沸水中,再开锅即可捞出,掰下蛤蜊肉,乘出蛤蜊汤备用;

     3、锅中做油,热后放入蒜瓣煸香,然后倒入粗土豆丝翻炒,倒入酱油,翻炒至上色均匀后倒入蛤蜊汤和清水,将土豆条煮至软烂,然后放入蛤蜊,倒入料酒,撒入盐,滴入麻油翻拌均匀即可。

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    【虾仁烧茄子】

     茄子是种很奇妙的蔬菜,撇开它的营养不说,茄子表面看起来很重,但是它很轻,与它同体积的瓜果蔬菜再找不出比它轻的了。茄子做好了软嫩多汁,做不好会有种涩口的味道。

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     长大后才喜欢吃茄子的,应为了解了它的营养还有就是掌握了如何让茄子软烂美味的方法——过油。过油不油腻,那功劳全归功于包在茄子表面的面粉了。

     这道虾仁烧茄子,有了茄子的软,虾仁的弹,再加上淡淡的葱香营养又美味!

     做法与步骤:

     1、茄子撕成或切成条。

     2、虾仁洗干净放少许盐、料酒、点蛋清、干淀粉抓抓。

 

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     3、锅内放油烧三、四成热时下虾仁炸制半熟,捞出再油炸茄子块,炸制浅金黄色茄子软了为止锅内放底油。

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     4、放大料瓣、葱、姜多放些蒜末、面酱炝锅放水。

     5、开锅后依次放料酒、白糖、酱油、盐后,到人茄子、虾仁火小点靠靠,大料拿出,勾水淀粉,然后淋些花椒油。

 

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    虾仁烧茄子成品:

 

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