排骨焖饭

来源:青岛新东方烹饪学校

发布时间:2016-04-23 08:42:35

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     结束了劳累的工作,饥肠辘辘地回到家中,满脑子只想着件事,如果你和我样是个吃货,这事必须得是——吃饭!今天来跟大家介绍道省时省力的懒人饭,让你不用大费周章地做出三菜汤来配饭,轻松下厨就可以饭菜兼得。盛上堆成浅浅小丘的碗饭,看着腾腾的热气和着香味氤氲而上,心也会变得温暖起来。

    排骨焖饭

    材料

    大米 糯米 排骨香菇 胡萝卜

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    料酒姜片橄榄油八角冰糖酱油老抽

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    做法与步骤

    1、排骨焯水去血水,胡萝卜和香菇洗净切成丁儿。

    2、锅里放入少量橄榄油,放入姜片、八角爆香后加入焯水后的排骨,放冰糖炒至表面微微发黄。

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    3、加入酱油和老抽继续翻炒让排骨上色,加水没过排骨,再调入料酒和盐调味。

    4、东北大米和圆糯米放在起淘洗干净后,放入香菇丁儿和胡萝卜丁儿。

    5、再把锅中的排骨连同汤汁起倒入电饭煲里,用标准煮饭模式煮好后再焖十分钟。

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    青岛新东方烹饪课堂小贴士

    大米和糯米的配比为2:1,这样煮出来的饭软糯适中。

    为了让排骨入味,可以在焯水后用盐和料酒姜片腌渍半个小时不过在烹制过程中这些调料就可以不用再加了。

    偏好重口味的话在第三步骤时可以根据自己口味加入些拌饭酱。

     制作时可以加入其他自己喜欢的食材,比如青豆玉米之类,总之喜欢什么就放什么,只要不会影响总体的味道就可以。

名师教学

  • 张祥宽

    省级考评员

    高级技师

    鲁菜烹饪大师

  • 邵兴刚

    西点技师

    中式面点师

    西式面点师

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